منتديات قبائل شمران الرسمية


المطبخ والغذاء الصحي أكلات شعبية وعربية وعالمية ، وصفات غذائية صحيه، رجيم

إضافة رد

 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-31-2014, 12:17 AM   #1
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
ربيان على الطريقة المكسيكية

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة





المقادير :



كيلو روبيان حجم وسط مقشر ومنظف مقطع قطعاً
متوسطة الحجم

بصلة مفرومة

حبة فليفلة حرة مفرومة

ثلاث حبات طماطم مفرومة

ثمانية حبات تورتييا جاهزة

كوب من جبنة الموزاريلا المبروشة

كوب من جبنة تشيدر المبروشة

ملعقتا طعام من زيت نباتي

ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة من الملح, رشة فلفل أسود

ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة من بهار مكسيكي





الطريقة :



قشري الروبيان وينظف جيدًا بالمياه والخل .


نقلي البصل بالزيت حتى يذبل نضيف الربيان ونقليه مدة
دقيقتين ونضعه جانباً .


نرش الملح والبهارات نضيف الطماطم ويترك على النار
المتوسطة مدة ربع ساعة أو حتى تتكاثف الصلصة .


ثم نضيف الروبيان ويترك مدة دقيقتين فقط .


نأخذ التورتييا نوزع بقلبها الحشو الى نصفها,ثم جبنة
الموزاريلا مع جبنة التشيدر .


نطويها بالنصف, نضعها في مقلاة مخصصة للشوي على
الغاز مدة دقيقتين من كل جهة أو يمكن وضعها في شواية
كهربائية.


يقدم الطبق ساخناً مع صلصة الغواكومولي والكريما الحامضة
وصلصة البيكودي غالو.




نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميــرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 10-31-2014, 12:53 AM   #2
المدير العام لمنتديات قبائل شمران الرسمية
 
الصورة الرمزية حسن بن عبدالله
 

حسن بن عبدالله is on a distinguished road
افتراضي رد: روبيان على الطريقة المكسيكية

شكرآ لك اميرة الورد
على طرح هذه الطريقه لعمل الربيان
بارك الله فيك



التوقيع

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

( ابوحوفان )

حسن بن عبدالله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-05-2014, 09:00 AM   #3
اداري عام سابق
 
الصورة الرمزية أميرة الورد
 

أميرة الورد is on a distinguished road
افتراضي رد: ربيان على الطريقة المكسيكية

حسن بن عبدالله

:

الله يعطيك آلعآفية ع حضورك آلعطر

لك خآلص شكري وتقديري



نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أميــرة آلـــورد



أميرة الورد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
دجاج محمّر مع الصلصة المكسيكية أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 3 05-14-2015 10:10 PM
الطريقة الصحيحة لـ فطم الطفل الرضيع أميرة الورد الأسرة السعيدة والمجتمع 3 02-05-2013 05:06 AM
حادث اليم للاخ :حوفان بن احمد ربيان الشمراني محمد مزهر أخـبار قبائل شمران 26 02-05-2011 04:13 AM
الدجاج المحشو على الطريقة التركية أميرة الورد المطبخ والغذاء الصحي 13 01-09-2011 03:55 AM
البيتزا المكسيكية لاتفوتكم ام ليان المطبخ والغذاء الصحي 4 05-18-2010 03:54 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات شمران الرسمية