- منها تحسين المزاج.. 4 فوائد ذهبية لفيتامين B6 (5 ردود)
- خبراء ينصحون بأفضل وقت للحصول على فيتامين D من أشعة الشمس 🌞 (5 ردود)
- إصابة شديدة بكورونا تقلص أورام السرطان؟.. دراسة تكشف🍀 (5 ردود)
- اكتشاف بروتين يُصلح الحمض النووي التالف المرتبط بالشيخوخة والسرطان (5 ردود)
- قدماك تكشفان أسرار صحتك.. احذر من علامات قد تشير إلى أمراض خطيرة (5 ردود)
- استشاري جلدية وجراحة الجلد: “إكليل الجبل” علاج متواضع لتساقط الشعر (4 ردود)
- "الشيريمويا".. "تفاحة الكاسترد" التي تعتبر أكثر الأطعمة المغذية في العالم (5 ردود)
- مختص يكشف حقيقة "المشروب الأخضر" وعلاقته بالتغذية (14 ردود)
- "كحل الرجال" ثقافة قديمة تتحول إلى موضة عند الشباب.. وأطباء يحذرون 🌱 (12 ردود)
- أفضل المشروبات اليومية الفعّالة لمحاربة الكوليسترول المرتفع (5 ردود)
- أطعمة تساعد على استعادة صحة الكبد (5 ردود)
- التهاب العضلات.. الأسباب والأعراض والعلاج (5 ردود)
- لماذا تؤذي شاشة الحاسوب عينيك؟🌸 (7 ردود)
- جرب التأمل الذهني والتدليك.. 8 أسباب لآلام الظهر بعد النوم وطرق عدة للعلاج🌿 (5 ردود)
- حجم الأطباق والسلطة على العشاء.. 4 عادات للتقليل من السعرات الحرارية (5 ردود)
- فوائد عسل الأكاسيا للمعدة خارقة في علاج الأمراض🌺 (4 ردود)
- فوائد حلبة الخيل للصحة لا تُقدر بثمن خصوصاً للقلب 🌻 (5 ردود)
- "الغذاء والدواء": الكركم مضادّ للأكسدة ويساعد على تخفيف أعراض التهاب المفاصل🌸 (5 ردود)
- أظافر هشة وفرط تساقط الشعر".. 10 علامات تشير إلى إصابتك بـ"نقص التغذية"🍀 (6 ردود)
- المشي النوردي كيف يعزز الصحة وينقص الوزن؟ (5 ردود)
- فوائد العنب الأحمر في مكافحة الشيخوخة قوية جداً (4 ردود)
- مفتاح صحة الرجل!💙 (4 ردود)
- ماء بذور الكزبرة الدافئ.. السر للصحة والتخلص من السموم بشكل طبيعي (5 ردود)
- كيف تساعد المكسرات على إنقاص الوزن؟ (5 ردود)
- خالد النمر: 7 إجراءات ضمن أفضل برنامج حمية لخفض الكليسترول الضار (6 ردود)
- "عش بصحة".. اعرف عدد السعرات الحرارية التي يحتاج إليها جسمك ومصادرها الصحية🍓🍉🍎🍡🍳🍜 (18 ردود)
- راجع الطبيب فورًا.. انتبه لـ3 أعراض مبكرة لسرطان الأمعاء🍀 (5 ردود)
- 9 عناصر غذائية لا يجب الجمع بينها وبين بذور الشيا🍁 (6 ردود)
- فوائد خفية.. 9 أسباب لتناول بذور اليقطين يومياً🍑🍈 (6 ردود)
- الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشات مرتبط بأعراض الصحة العقلية (24 ردود)
- لتعويض نقص فيتامين "د".. إليك 5 طرق سهلة 🍀🌸 (24 ردود)
- الفواكه والخضراوات المقرمشة مثل التفاح والجزر والكرفس تعمل كفرشاة أسنان طبيعية (6 ردود)
- أهم مضادات الالتهابات الطبيعية للقضاء على البكتيريا 🌿 (5 ردود)
- دراسة بجامعة الملك سعود تكشف سبب شيب الشعر خلال مرحلة الشباب (4 ردود)
- احذر.. الانفعال الصباحي قد يكون علامة مبكرة على الخرف (4 ردود)
- 5 أسباب ذهبية ستجعلك تلتهم طبقا من الرمان يوميًا (5 ردود)
- شرب الشاي يومياً قد يؤخر الشيخوخة.. لكن الاعتدال مطلوب (5 ردود)
- "لأنها وقود الدماغ".. خبيرة ألمانية: هذه الأغذية تنشط تركيزك (5 ردود)
- 9 تمارين تعزز الذاكرة والإبداع لدى الطلاب.. تعرفوا عليها🍂💚 (26 ردود)
- هذا ما يحدث لجسمك عند شرب الماء على الريق 🥛🍶 (24 ردود)
- لا تحاول إزالتها دون استشارة الطبيب.. تعرّف على أسباب ظهور العلامات الحمراء غير الضارة على الجلد🍂 (24 ردود)
- هيئة الصحة العامة: لقاحات الأنفلونزا الموسمية آمنة وفعالة (6 ردود)
- تقليل الأطعمة الفائقة المعالجة يقلل خطر السكري من النوع الثاني (5 ردود)
- مركّب غذائي يطيل العمر ويحمي من ألزهايمر🍅🍅 (6 ردود)
- استشاري قلب يحذر من 8 معلومات طبية خاطئة (5 ردود)
- فوائد شرب الشاي الأسود في تحسين التركيز وفق طبيبة 🍵🍵 (26 ردود)
- علاقة غريبة بين الأمعاء والمناعة.. تؤثر بالحالة النفسية! (5 ردود)
- 6 طرق للتخلص من الكرش.. وأنتم جالسون (5 ردود)
- بعد غموض دام 50 عاماً.. فصيلة دم جديدة تظهر 🌸 (36 ردود)
- بأدلة علمية.. فوائد صحية لتناول غليسينات المغنيسيوم🍃 (36 ردود)
- "عش بصحة": تغييرات بسيطة في نمط الحياة تحافظ على صحة قلبك.. اتبعها (5 ردود)
- فوائد زيت الزيتون لعلاج الدوالي🍀 (4 ردود)
- فوائد دبس العنب للتنحيف ولصحة الجسم هائلة.. بوصف طبيبة تغذية🍇 (4 ردود)
- التهاب المفاصل: ابتعدي عن هذه الثمار وفق دراسة جديدة 🍁 (4 ردود)
- المكسرات.. "مُفرحات" تُقوِّي الذاكرة والاستذكار وتُساعد على تخفيف الوزن🌿 (30 ردود)
- "قطرات عين" قد تسبب فقدان النظر.. ومختص يحذّر: استشارة الطبيب واجبة🍀 (30 ردود)
- النمر: 4 إجراءات لتجنب 80% من امراض شرايين القلب وجلطاته (6 ردود)
- 7 أشياء لا يفعلها أطباء الأذن🌱 (26 ردود)
- دراسة تكشف الكمية الآمنة من القهوة يوميًّا لتقليل خطر الإصابة بـ3 أمراض رئيسية ☕️ (28 ردود)
- البرتقال الحلو واليوسفي مفتاح مكافحة السمنة والسكري وأمراض القلب (6 ردود)
- الدموع الاصطناعية مفيدة في الحالات البسيطة.. 4 أعراض لجفاف العين بإيضاح "النور التخصصي" (6 ردود)
- للتخلص من سموم الجسم.. 5 عادات صباحية يومية 🌺 (29 ردود)
- كشف مذهل.. 20% من حالات الخرف لدى المسنين يمكن الوقاية منها🍁 (20 ردود)
- أفضل وصفات القهوة لخسارة الوزن.. طرق فريدة ولذيذة🍃 (6 ردود)
- منظمة الصحة العالمية قلقة حيال إنتاج المضادات الحيوية (5 ردود)
- دراسة: لا علاقة بين استخدام الهاتف المحمول وزيادة خطر سرطان المخ (5 ردود)
- قد تتشابه الأعراض.. كيف تفرّق بين أخطر 3 أمراض ينقلها البعوض؟🍂 (22 ردود)
- علاج التهاب اللثة بالأعشاب.. مفيد وفقاً للدراسات العلمية 🍀 (5 ردود)
- عظام أقوى وبشرة مشرقة.. 5 فوائد صحية مذهلة لهذه الأوراق الخضراء😊 (5 ردود)
- كيف يساهم النظام الغذائي في خفض درجة حرارة الجسم صيفا؟ (5 ردود)
- اكتشاف تأثيرات جديدة لهرمون الغدة الدرقية على الجسم🍁 (27 ردود)
- ”فرقعة“ الأصابع: هل تسبب التهاب المفاصل؟🌾 (5 ردود)
- هل تعاني من القولون العصبي؟ تعرف على الأطعمة التي يجب تجنبها🍂 (6 ردود)
- "ليس كما يعتقد الكثيرون".. خبراء: آكلو المعكرونة أقل عرضة للسمنة.. ولكن بشرط🍀 (24 ردود)
- فوائد البيض البلدي للجسم مذهلة وأهمها تعزيز المناعة💜 (5 ردود)
- "ألم وحرقة بالصدر".. تعرّف على 3 أعراض لـ"ارتجاع المريء" (4 ردود)
- "سعود الطبية" توضح كيفية تشجيع الطلاب على اتباع نظام غذائي صحي (4 ردود)
- فرصة جديدة لتجديد الغدة الصعترية.. اكتشاف خلايا في الجسم مسؤولة عن تراجع المناعة (4 ردود)
- الكشف عن وجبة خفيفة “غنية بالدهون” تساعدك على إنقاص وزنك (4 ردود)
- “عادة” خلال الأكل تهدد بخطر الوفاة بالقلب (4 ردود)
- في اليوم العالمي للالتهاب الكبدي.. هذه طرق الوقاية والعلاج (4 ردود)
- لإنقاص الوزن بسرعة.. 3 ألوان من العصائر الصحية (4 ردود)
- «البيئة» تعدد فوائد تناول فاكهة التين الطازجة للجسم🍑🍋🍊 (4 ردود)
- في هذا السن تبدأ رحلة تدهور العظام.. وهؤلاء الأكثر عرضة للهشاشة (4 ردود)
- الشائع ليس دقيقًا دائمًا.. حقائق خطيرة عن "الإفراط" بشرب الماء🍀 (30 ردود)
- ما أسوأ أنواع الأطعمة المسببة لزيادة الكولسترول؟ (4 ردود)
- تقنية «ذكية» يمكنها تفادي الأزمات القلبية مبكراً (4 ردود)
- العلماء يدقون ناقوس الخطر من عدوى "تأكل الدماغ".. ما القصة؟ (30 ردود)
- قرفة وفلفل أسود في كوب شاي.. وصفة لخفض السكر في الدم (28 ردود)
- هل تؤثر حبوب زيت السمك على الإصابة بأمراض القلب؟ (4 ردود)
- ماء بذور الكزبرة الدافئ.. السر للصحة والتخلص من السموم بشكل طبيعي (4 ردود)
- تفاعلاً مع نصائح "الغذاء والدواء".. "النمر": غسل التمر جيداً قبل تناوله يقلل من تأثيرات المبيدات (6 ردود)
- "الدماغ الثاني للإنسان".. دراسات: 7 عادات يومية تحسّن صحة الأمعاء وتزيد "قوة" العقل🌾 (30 ردود)
- مركب طبيعي من الزيتون ينقص الوزن وينظم سكر الدم🌷 (31 ردود)
- "الخضيري": "الاسباغول" يساعد على تنشيط حركة الأمعاء وتقليل الإمساك ومنع تهيج القولون🌱 (30 ردود)
- تحذير من عواقب إدمان العمل على الصحة النفسية والجسدية🍂 (30 ردود)
- مفاجأة.. فيتامين يمكن أن يزيد طولك بعد سن العشرين! (6 ردود)
- 6 أطعمة تنظم حركة الأمعاء وتخفف الإمساك المزمن ♨️ (6 ردود)
- للانتعاش وتحسين المزاج.. 6 مشروبات مثلجة يفضل تناولها فى الحر 🍉🍓🍒 (5 ردود)
- موجود في الجسم بشكل طبيعي.. علماء يكشفون عن "طفرة" في علاج الصلع (4 ردود)
- يقلل خطر العدوى.. عصير يثبت فعاليته كعلاج طبيعي لعدوى التهاب المسالك البولية (4 ردود)
- الغذاء والدواء تحذر المسافرين من الأطعمة المكشوفة والباعة الجائلين🌺 (30 ردود)
- "سعود الطبية": إضافة 3 أنواع من الفواكه والخضار لوجبتك يقلل الإصابة بالسرطان🍀 (22 ردود)
- ما الفوائد الصحية للأفوكادو؟🥑🥑 (6 ردود)
- «لعمر طويل بحيوية الشباب»... «عجائب» مكمل غذائي جديد حديث الأطباء والمشاهير🍀 (6 ردود)
- لماذا يعتبر خبراء القهوة مشروباً «معجزة»؟☕️ (29 ردود)
- لفوائد مذهلة للبشرة... 13 نوعاً من الطعام يزيد إنتاج الكولاجين🍎🍑🍒 (30 ردود)
- استشاري: «الشخير» أحد علامات الإصابة بضغط الدم وتصاحبه مضاعفات أمراض القلب وتصلب الشرايين (8 ردود)
- قد يصيب بسرطان الجلد.. "مرتضى الفايز" يحذّر من مخاطر التعرض للشمس🍂 (30 ردود)
- إنجاز غير مسبوق.. إنقاص الوزن بسهولة أصبح ممكناً (30 ردود)
- الصحة العالمية تحذر: كوفيد لا يزال يقتل 1700 شخص أسبوعياً (5 ردود)
- احذر.. أطعمة مخمرة شائعة يمكن أن تصيبك بأمراض خطيرة (5 ردود)
- حيل مذهلة وعلاجات تقضي على احتقان الأنف فوراً (5 ردود)
- فعال بنسبة 100 %... عقار جديد للوقاية من فيروس نقص المناعة (5 ردود)
- سكري وحموضة وأشياء أخرى.. خبير تغذية يكشف مشكلة العصائر الطازجة وأفضل بديل لها 🍀 (28 ردود)
- 7 أغذية بيضاء يجب أن يتجنبها مرضى الضغط والسكر 🍪🍞 (28 ردود)
- اكتشاف مدهش.. علاج جديد للأمعاء يمنع أحد أنواع فقدان السمع 🌿 (28 ردود)
- عصير البصل.. وصفة سحرية ضد الصلع وعلاج طبيعي لتحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه🍀 (26 ردود)
- كم كوبا من الماء تحتاج في هذا الطقس الحار؟🍶 (8 ردود)
- حصان طروادة يحاصر الخلايا السرطانية المقاوِمة للأدوية ويدمرها🍂 (9 ردود)
- هل تشرب كمية كافية من الماء؟.. هذا الاختبار البسيط على الجلد سيخبرك🍀 (7 ردود)
- للحفاظ على صحة الجسم وتحسين الهضم.. فوائد مهمة لتناول الخضراوات يبرزها "أجياد الطوارئ" (5 ردود)
- السباحة أم الجري؟.. خبراء يكشفون أيهما الأفضل لجسم الإنسان (5 ردود)
- هل "تتحدث" الأمعاء مع الدماغ؟.. دراسة حديثة: بكتيريا بالأمعاء تؤدي إلى "إدمان الطعام" وزيادة الوزن🍃 (14 ردود)
- كيف تحافظ على صحة عظامك؟.. "صحة القريات" تُبرز دور الرياضة والتعرض للشمس (24 ردود)
- نصيحة ثمينة حول علاقة الكمثرى بمقاومة الأنسولين والإصابة بالسكري 🍂🍐🍐 (5 ردود)
- بذور الشيا أم الكتان.. أيهما الأفيد للصحة؟ 🍀 (5 ردود)
- ما هي كمية السكر المتاح تناولها يوميا حفاظا على الصحة؟🍃 (7 ردود)
- ماء بذور الكزبرة الدافئ.. السر للصحة والتخلص من السموم بشكل طبيعي🌾 (7 ردود)
- وداعاً لجراحات الركبة.. سدادة اصطناعية لعلاج التلف (6 ردود)
- ثورة بعلم الأورام.. روبوتات قادرة على شن حرب ضد خلايا سرطانية (6 ردود)
- بخلاف الماء.. 6 مشروبات مرطبة يمكن تناولها بعد التمارين 🥛 (5 ردود)
- إليك أفضل 7 أطعمة غنية بالبروتين تناولها صباحاً 💚 (5 ردود)
- مخاطر قد تنتهي بالوفاة.. شاهد تفاصيل ما يحدث داخل الجسم عند الحر الشديد🍁 (24 ردود)
- تعرف على أفضل الفيتامينات لصحة العين ومصادرها الغذائية (5 ردود)
- دراسة: تناول الجبن قد يساعدك على العيش لحياة أطول (5 ردود)
- عظام أقوى وبشرة مشرقة.. 5 فوائد صحية مذهلة لهذه الأوراق الخضراء💚 (32 ردود)
- حمية التفاح منها.. حميات التنحيف القاسية عبر مواقع التواصل قد تقتل تفاحة في اليوم تبقي الطبيب بعيدا.. حقيقة أم كذبة؟ (5 ردود)
- مارس الرياضة في هذه الساعات حتى تخفض سكر الدم (5 ردود)
- أدوات منزلية لا يجب استخدامها بعد انتهاء صلاحيتها🍂 (4 ردود)
- صديق للإنسان.. جيل جديد من المضادات الحيوية يقتل البكتيريا الخارقة 🍂 (4 ردود)
- فوائد صحية مذهلة لا تعرفها عن الفاصوليا الخضراء💚 (4 ردود)
- النوم يساعد في تحسين الصحة بشكل عام💙 (21 ردود)
- علماء يبتكرون قطرات من الإنسولين تعطى عن طريق الفم🌱 (6 ردود)
- علماء يتوصلون لفحص اللعاب للكشف عن سرطان البروستاتا🍀 (6 ردود)
- تناول البصل يوميًا يقلب حياتك.. كل مضغة بفائدة🍈🍈 (5 ردود)
- تحمي من الأمراض المزمنة.. إليك أفضل 6 فواكه قليلة السكر (5 ردود)
- هذا النظام الغذائي يمكنه عكس مسار السكري من النوع الثاني 🍀 (5 ردود)
- لمواجهة حر الصيف.. 3 مكونات أساسية لصنع عصير صحي ومنعش (4 ردود)
- ما الفواكه والخضراوات التي لا ينبغي تخزينها معا لضمان بقائها طازجة؟ (4 ردود)
- باحثون في الصين يعلنون علاج مرض السكري لأول مرة في العالم (6 ردود)
- الأنظمة الغذائية قليلة الدهون تقلل خطر سرطان الرئة (5 ردود)
- بين العقل والجسم.. دراسة بريطانية: تكرار الكوابيس قد ينذر بهذه الأمراض الخطيرة (18 ردود)
- أمراض مفاصل وعظام شائعة مرتبطة بنقص فيتامين (د) (6 ردود)
- فوائد غير معروفة عن تجميد الخبز.. منها التأثير المباشر على الأمعاء 🍞🍞 (16 ردود)
- 6 نصائح غذائية مجربة وفعالة لفقدان الوزن.. ما هي؟ 💚 (18 ردود)
- تحذيرات طبية.. هذه العادات الغذائية تسرّع ظهور علامات الشيخوخة (5 ردود)
- يصيب الجهاز العصبي.. دراسة: القهوة قد تحميك من هذا المرض الخطير (7 ردود)
- طعام ذهبي يقلل من فرص الإصابة بالخرف.. دراسة تؤكد💚 (2 ردود)
- «سعود الطبية» توجه نصائح للتعايش مع مرض السيلياك (6 ردود)
- يحرق الدهون ويمنع الجلطات.. 6 فوائد للشاي الأخضر يبرزها "صحي الرياض الأول" (6 ردود)
- لماذا ينصح خبراء التغذية بتناول الشوفان يوميا؟🌱 (5 ردود)
- لمرضى ضغط الدم أيهما أفضل: التمارين الرياضية الصباحية أم المسائية؟ (6 ردود)
- 7 علاجات منزلية تخفف الحكة والتهاب الجلد في الصيف 🍀 (27 ردود)
- طرق طبيعية لتكثير البكتيريا الجيدة في الأمعاء🍀 (8 ردود)
- 7 حقائق عن التنهّد وتنفس الصعداء🌿 (6 ردود)
- أخصائي تغذية يوضح أفضل طرق حفظ السلطات مسبقة الإعداد🥗 (6 ردود)
- استشاري يفند شائعة فعالية زيت الزيتون في علاج خشونة المفاصل زيت الزيتون🌿 (6 ردود)
- هل يؤدي واقي الشمس إلى نقص فيتامين دي؟ وهل ضوء الشمس من النافذة مفيد؟ (6 ردود)
- ما الزيت المستخدم في المايونيز وما مخاطر التسمم؟ (5 ردود)
- تحذير لمحبي البيض.. تناولوه فور طهيه و74 درجة مئوية فقط لإعادة تسخينه🌾 (24 ردود)
- تحليل دور الجينات في مرض الكبد الدهني (7 ردود)
- أسباب وأعراض نقص الصفائح الدموية.. والعلاجات 🍁 (5 ردود)
- 5 فواكه تمنع انسداد الشرايين (6 ردود)
- وفيات وجلطات وتلف أدمغة.. لعنة لقاح «أسترازينيكا» تهزّ العالم ! (3 ردود)
- فص واحد كل ليلة.. 5 فوائد للثوم لا تدعها تفوتك.. "قوِّ قلبك ومناعتك"💚 (18 ردود)
- وداعا لمخفوق البروتين.. عصير طبيعي لمنحك القوة في التمارين🍂 (22 ردود)
- الاحتراق الذهني… مرض العصر🍀 (5 ردود)
- نستخدم المصعد أم الدرج؟.. ما هو الخيار الأفضل لحياة صحية أطول؟🍀 (5 ردود)
- أين يوجد البوتاسيوم في الأعشاب🌾 (8 ردود)
- أضراره خطيرة.. تحذير من بديل للسكر يستخدم بالمشروبات الغازية (7 ردود)
- إليك كمية الألياف التي تحتاجها لخفض ضغط الدم المرتفع 🌾 (6 ردود)
- أفضل مجموعة فيتامينات بعد سن الـ60 عاماً.. لا لإهمالها🍀 (6 ردود)
- علاج مسمار اللحم في القدم بسهولة.. إليك أبرز الطرق🍁 (6 ردود)
- 8 نقاط لفهم أنواع أدوية علاج مرض السكري (4 ردود)
- العلاج الغذائي «أكثر فاعلية» من أدوية «القولون العصبي» (5 ردود)
- هل تعتبر المواد الغذائية المعلبة بديل آمن أم خطر سرطاني؟ (6 ردود)
- كيف تؤثر الفيتامينات والمعادن على صحة جسم الإنسان؟ (6 ردود)
- طبيب يحذّر من الآثار الجانبية لبعض أدوية علاج المعدة (5 ردود)
- فوائد وأضرار مضغ اللبان (5 ردود)
- خلال الصيف.. 10 أعشاب تساعد على خفض الكوليسترول 🍀 (5 ردود)
- لصحتكم.. ابتعدوا عن تناول هذه الأجزاء من الدجاج 💚 (6 ردود)
- تُحسن الأداء وتُنظف السموم.. 5 أطعمة للحفاظ على صحة الكبد (7 ردود)
- خالد النمر: 7 عوامل تسبب آلام الكعبين (6 ردود)
- أدوية إنقاص الوزن خطر يهدد حياتك بالالتهاب الرئوي (5 ردود)
- لصحة جيدة.. 10 أطعمة «خارقة» (7 ردود)
- أسباب الاختناق عند الأطفال وكيفية إجراء الإسعافات الأولية🍁 (5 ردود)
- تمارين على المكتب للتخلص من أوجاع الرقبة والكتف 🍀 (5 ردود)
- أفضل أنواع الحبوب.. وأكثرها فائدة لصحة الإنسان 🌿 (5 ردود)
- لحياة خالية من الأمراض.. 10 أطعمة يجب تناولها بانتظام (5 ردود)
- مع اقتراب عيد الفطر.. فكّر جيداً قبل التهام الحلوى واحسب السعرات😋🍩🍮 (14 ردود)
- 6 فوائد صحية لشرب عصير الكرفس في الصيف 🍀 (22 ردود)
- غني بالفيتامينات.. تناول البيض "المدعم" مفيد أكثر من العادي 🥚 (5 ردود)
- دراسة صادمة عن زيت القلي.. استخدامه المتكرر قد يتلف الدماغ (18 ردود)
- نصائح رمضانية لمرضى القلب.. من الضروري الالتزام بها تجنباً للمضاعفات (6 ردود)
- طريقة زيت السمسم للكحة.. بوصف طبيب🌿 (6 ردود)
- مشروب الكركديه الرمضاني.. فوائده ستجعلك تستغني عن أي مشروب أخر🥤 (14 ردود)
- كيف يجعل التمر والماء شهر الصيام أكثر إشراقًا؟🌸 (12 ردود)
- مخاوف من عدوى انتشار التهاب العين الفيروسي.. وطبيب يوضح (3 ردود)
- دراسة: الألياف الغذائية تساعد في تحسين وظائف المخ لدى كبار السن🌸 (14 ردود)
- الصحة: 3 فوائد لطبق السلطة 🥗 (4 ردود)
- غذاؤك في رمضان.. "سعود الطبية": "الجرانولا" منجم فوائد لصحة الإنسان (20 ردود)
- التنفيس عن الغضب هل ينفع حقا أم يضر؟! (7 ردود)
- اكتشاف خميرة قد توقف الالتهابات الفطرية (7 ردود)
- عند تناول وجبة السحور.. احرص على اتباع 6 نصائح 🌻 (22 ردود)
- تقليل الكربوهيدرات يؤدي لحرق الكرش وفقدان الوزن.. والصوم المتقطع أفضل (5 ردود)
- دراسة: كرز القهوة يحمي من الإصابة بالسكري والكبد الدهني (8 ردود)
- أطعمة على السحور تمنحك الطاقة للتغلب على التعب والإرهاق فى الصيام🌸 (5 ردود)
- 8 مشروبات هي الأفضل لصحتك خلال شهر رمضان🍶 (5 ردود)
- الإقلاع عن الكافيين بدون صداع في رمضان (5 ردود)
- هل يمكن أن تتحول بذور الكتان إلى بديل للبوتوكس؟ 🌹 (10 ردود)
- الأسماك تقلل الاكتئاب لدى النساء (5 ردود)
- ما أسباب الشعور بوخز في اليد؟🍁 (10 ردود)
- خبيرة روسية: استبعاد الخبز ليس في صالح مرضى السكري (6 ردود)
- أسباب فقدان الشهية لدى الأطفال🍒 (7 ردود)
- 6 حقائق عن فيتامين «إي»... قد يفاجئك بعضها🌺 (7 ردود)
- "استهلاك" البروتين بكثرة يتسبب بسكتة "دماغية" (5 ردود)
- 4 طرق للوقاية من "التصلب العصيدي" (4 ردود)
- دواء مُعالِج للربو يظهر فعالية في الوقاية من الحساسية الغذائية (5 ردود)
- كيف تعرف أن زيت الزيتون الذي تشتريه مفيد؟.. خبراء: 4 علامات يجب البحث عنها (5 ردود)
- "أرز وردي" مدمج بخلايا اللحم🌷🌱 (5 ردود)
- "السجائر الإلكترونية" تضر القلب💔 (5 ردود)
- استثمر في صحة عضلاتك لعمر أطول.. إليك أفضل 3 طرق 🍀🌷 (5 ردود)
- بديل القهوة الصباحية لبشرة بلا تجاعيد.. كوب "المرق" حديث التواصل💙 (5 ردود)
- بوتين بشر العالم بلقاح لعلاج السرطان.. خبير يوضح كيف يعمل (5 ردود)
- خبراء التغذية: سر التخسيس في تناول هذه الأطعمة💚🌷 (5 ردود)
- هل يؤخر امتلاك حيوان أليف شيخوخة الدماغ؟ (5 ردود)
- البروتين الحيواني أم النباتي.. أيهما أفضل للتحكم بالوزن؟🌻 (14 ردود)
- وزارة الصحة: فائدتان لممارسة تمارين الإطالة أثناء العمل المكتبي (5 ردود)
- أمراض المناعة "وباء مجنون" أكثر انتشاراً من السرطان.. كيف نقلل خطرها؟ 🌾 (5 ردود)
- نصائح حول 6 فواكه جافة ومكسرات.. ما يجب تناوله أو تجنبه في الصباح 🌱🌱 (5 ردود)
- تناول الكيوي لأربعة أيام يحسن الحيوية والمزاج (5 ردود)
- هل يؤدي تجميد الطعام إلى تقليل جودته الغذائية؟ (5 ردود)
- بعيداً عن الشائعات المتوارثة.. إليك فوائد وأضرار خل التفاح علمياً 🍎🍏 (7 ردود)
- دراسة: عصير الطماطم يقتل السالمونيلا (6 ردود)
- النهار قصير.. "طريقك إلى فيتامين D في الشتاء" يبدأ بهذه الأطعمة (5 ردود)
- مع انتشار النصائح بشربها.. هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقًا؟ (5 ردود)
- 10 عادات تجعل الإنسان تعيساً.. تجنبوها فوراً🍂 (18 ردود)
- "الغذاء والدواء": الإنسان يحتاج إلى الفيتامينات بكميات ضئيلة ويمكنه الحصول عليها باتباع نظام متوازن (4 ردود)
- بذور الكتان أم الشيا.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟ 🍴🍞 (14 ردود)