- 7 حقائق عن التنهّد وتنفس الصعداء🌿 (6 ردود)
- أخصائي تغذية يوضح أفضل طرق حفظ السلطات مسبقة الإعداد🥗 (6 ردود)
- استشاري يفند شائعة فعالية زيت الزيتون في علاج خشونة المفاصل زيت الزيتون🌿 (6 ردود)
- هل يؤدي واقي الشمس إلى نقص فيتامين دي؟ وهل ضوء الشمس من النافذة مفيد؟ (6 ردود)
- ما الزيت المستخدم في المايونيز وما مخاطر التسمم؟ (5 ردود)
- تحذير لمحبي البيض.. تناولوه فور طهيه و74 درجة مئوية فقط لإعادة تسخينه🌾 (24 ردود)
- تحليل دور الجينات في مرض الكبد الدهني (7 ردود)
- أسباب وأعراض نقص الصفائح الدموية.. والعلاجات 🍁 (5 ردود)
- 5 فواكه تمنع انسداد الشرايين (6 ردود)
- وفيات وجلطات وتلف أدمغة.. لعنة لقاح «أسترازينيكا» تهزّ العالم ! (3 ردود)
- فص واحد كل ليلة.. 5 فوائد للثوم لا تدعها تفوتك.. "قوِّ قلبك ومناعتك"💚 (18 ردود)
- وداعا لمخفوق البروتين.. عصير طبيعي لمنحك القوة في التمارين🍂 (22 ردود)
- الاحتراق الذهني… مرض العصر🍀 (5 ردود)
- نستخدم المصعد أم الدرج؟.. ما هو الخيار الأفضل لحياة صحية أطول؟🍀 (5 ردود)
- أين يوجد البوتاسيوم في الأعشاب🌾 (8 ردود)
- أضراره خطيرة.. تحذير من بديل للسكر يستخدم بالمشروبات الغازية (7 ردود)
- إليك كمية الألياف التي تحتاجها لخفض ضغط الدم المرتفع 🌾 (6 ردود)
- أفضل مجموعة فيتامينات بعد سن الـ60 عاماً.. لا لإهمالها🍀 (6 ردود)
- علاج مسمار اللحم في القدم بسهولة.. إليك أبرز الطرق🍁 (6 ردود)
- 8 نقاط لفهم أنواع أدوية علاج مرض السكري (4 ردود)
- العلاج الغذائي «أكثر فاعلية» من أدوية «القولون العصبي» (5 ردود)
- هل تعتبر المواد الغذائية المعلبة بديل آمن أم خطر سرطاني؟ (6 ردود)
- كيف تؤثر الفيتامينات والمعادن على صحة جسم الإنسان؟ (6 ردود)
- طبيب يحذّر من الآثار الجانبية لبعض أدوية علاج المعدة (5 ردود)
- فوائد وأضرار مضغ اللبان (5 ردود)
- خلال الصيف.. 10 أعشاب تساعد على خفض الكوليسترول 🍀 (5 ردود)
- لصحتكم.. ابتعدوا عن تناول هذه الأجزاء من الدجاج 💚 (6 ردود)
- تُحسن الأداء وتُنظف السموم.. 5 أطعمة للحفاظ على صحة الكبد (7 ردود)
- خالد النمر: 7 عوامل تسبب آلام الكعبين (6 ردود)
- أدوية إنقاص الوزن خطر يهدد حياتك بالالتهاب الرئوي (5 ردود)
- لصحة جيدة.. 10 أطعمة «خارقة» (7 ردود)
- أسباب الاختناق عند الأطفال وكيفية إجراء الإسعافات الأولية🍁 (5 ردود)
- تمارين على المكتب للتخلص من أوجاع الرقبة والكتف 🍀 (5 ردود)
- أفضل أنواع الحبوب.. وأكثرها فائدة لصحة الإنسان 🌿 (5 ردود)
- لحياة خالية من الأمراض.. 10 أطعمة يجب تناولها بانتظام (5 ردود)
- مع اقتراب عيد الفطر.. فكّر جيداً قبل التهام الحلوى واحسب السعرات😋🍩🍮 (14 ردود)
- 6 فوائد صحية لشرب عصير الكرفس في الصيف 🍀 (22 ردود)
- غني بالفيتامينات.. تناول البيض "المدعم" مفيد أكثر من العادي 🥚 (5 ردود)
- دراسة صادمة عن زيت القلي.. استخدامه المتكرر قد يتلف الدماغ (18 ردود)
- نصائح رمضانية لمرضى القلب.. من الضروري الالتزام بها تجنباً للمضاعفات (6 ردود)
- طريقة زيت السمسم للكحة.. بوصف طبيب🌿 (6 ردود)
- مشروب الكركديه الرمضاني.. فوائده ستجعلك تستغني عن أي مشروب أخر🥤 (14 ردود)
- كيف يجعل التمر والماء شهر الصيام أكثر إشراقًا؟🌸 (12 ردود)
- مخاوف من عدوى انتشار التهاب العين الفيروسي.. وطبيب يوضح (3 ردود)
- دراسة: الألياف الغذائية تساعد في تحسين وظائف المخ لدى كبار السن🌸 (14 ردود)
- الصحة: 3 فوائد لطبق السلطة 🥗 (4 ردود)
- غذاؤك في رمضان.. "سعود الطبية": "الجرانولا" منجم فوائد لصحة الإنسان (20 ردود)
- التنفيس عن الغضب هل ينفع حقا أم يضر؟! (7 ردود)
- اكتشاف خميرة قد توقف الالتهابات الفطرية (7 ردود)
- عند تناول وجبة السحور.. احرص على اتباع 6 نصائح 🌻 (22 ردود)
- تقليل الكربوهيدرات يؤدي لحرق الكرش وفقدان الوزن.. والصوم المتقطع أفضل (5 ردود)
- دراسة: كرز القهوة يحمي من الإصابة بالسكري والكبد الدهني (8 ردود)
- أطعمة على السحور تمنحك الطاقة للتغلب على التعب والإرهاق فى الصيام🌸 (5 ردود)
- 8 مشروبات هي الأفضل لصحتك خلال شهر رمضان🍶 (5 ردود)
- الإقلاع عن الكافيين بدون صداع في رمضان (5 ردود)
- هل يمكن أن تتحول بذور الكتان إلى بديل للبوتوكس؟ 🌹 (10 ردود)
- الأسماك تقلل الاكتئاب لدى النساء (5 ردود)
- ما أسباب الشعور بوخز في اليد؟🍁 (10 ردود)
- خبيرة روسية: استبعاد الخبز ليس في صالح مرضى السكري (6 ردود)
- أسباب فقدان الشهية لدى الأطفال🍒 (7 ردود)
- 6 حقائق عن فيتامين «إي»... قد يفاجئك بعضها🌺 (7 ردود)
- "استهلاك" البروتين بكثرة يتسبب بسكتة "دماغية" (5 ردود)
- 4 طرق للوقاية من "التصلب العصيدي" (4 ردود)
- دواء مُعالِج للربو يظهر فعالية في الوقاية من الحساسية الغذائية (5 ردود)
- كيف تعرف أن زيت الزيتون الذي تشتريه مفيد؟.. خبراء: 4 علامات يجب البحث عنها (5 ردود)
- "أرز وردي" مدمج بخلايا اللحم🌷🌱 (5 ردود)
- "السجائر الإلكترونية" تضر القلب💔 (5 ردود)
- استثمر في صحة عضلاتك لعمر أطول.. إليك أفضل 3 طرق 🍀🌷 (5 ردود)
- بديل القهوة الصباحية لبشرة بلا تجاعيد.. كوب "المرق" حديث التواصل💙 (5 ردود)
- بوتين بشر العالم بلقاح لعلاج السرطان.. خبير يوضح كيف يعمل (5 ردود)
- خبراء التغذية: سر التخسيس في تناول هذه الأطعمة💚🌷 (5 ردود)
- هل يؤخر امتلاك حيوان أليف شيخوخة الدماغ؟ (5 ردود)
- البروتين الحيواني أم النباتي.. أيهما أفضل للتحكم بالوزن؟🌻 (14 ردود)
- وزارة الصحة: فائدتان لممارسة تمارين الإطالة أثناء العمل المكتبي (5 ردود)
- أمراض المناعة "وباء مجنون" أكثر انتشاراً من السرطان.. كيف نقلل خطرها؟ 🌾 (5 ردود)
- نصائح حول 6 فواكه جافة ومكسرات.. ما يجب تناوله أو تجنبه في الصباح 🌱🌱 (5 ردود)
- تناول الكيوي لأربعة أيام يحسن الحيوية والمزاج (5 ردود)
- هل يؤدي تجميد الطعام إلى تقليل جودته الغذائية؟ (5 ردود)
- بعيداً عن الشائعات المتوارثة.. إليك فوائد وأضرار خل التفاح علمياً 🍎🍏 (7 ردود)
- دراسة: عصير الطماطم يقتل السالمونيلا (6 ردود)
- النهار قصير.. "طريقك إلى فيتامين D في الشتاء" يبدأ بهذه الأطعمة (5 ردود)
- مع انتشار النصائح بشربها.. هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقًا؟ (5 ردود)
- 10 عادات تجعل الإنسان تعيساً.. تجنبوها فوراً🍂 (18 ردود)
- "الغذاء والدواء": الإنسان يحتاج إلى الفيتامينات بكميات ضئيلة ويمكنه الحصول عليها باتباع نظام متوازن (4 ردود)
- بذور الكتان أم الشيا.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟ 🍴🍞 (14 ردود)
- الأكل الممنوع لمرضى حساسية الجلد (7 ردود)
- فوائد عصير الشمندر: 13 فائدة مذهلة (7 ردود)
- 5 فوائد لماء الزنجبيل على الريق (6 ردود)
- الزهير: الغرغرة والبخار المغلي لقتل فيروس الإنفلونزا (12 ردود)
- حبة طماطم يوميا تقي من الإصابة بالحالة القاتلة لارتفاع ضغط الدم! 🍅🍅 (12 ردود)
- بينها الخضروات.. أطعمة خارقة للتحكم بالكوليسترول السيئ🍎🍏🍓🍉🍇🍒��🍊 (11 ردود)
- الحد من السعرات الحرارية يساعد في إطالة العمر (5 ردود)
- 10 نصائح بسيطة لتعزيز صحة عينيك 🌸 (5 ردود)
- لمرضى السكري.. احذروا تناول الزبيب والتمور لهذا السبب 🍒 (5 ردود)
- بشرى لمرضى السكري.. انتهى زمن حقن الأنسولين (4 ردود)
- زيادة الوزن.. سببها نوبة الاكتئاب (4 ردود)
- التصلب الجانبي الضموري: اكتشاف عامل لتطور المرض والعلاج آتٍ 🍂 (4 ردود)
- حتى لا يزيد وزنك.. تناول العدس والكشري والمجدرة (5 ردود)
- التفكير السلبي.. يضر الدماغ ويُدمر الصحة🍁 (6 ردود)
- أهم الفيتامينات التي تحتاج إليها في الشتاء.. وهكذا تحصل عليها💙 (12 ردود)
- مصادر فيتامين A الطبيعية.. ومخاطر نقصه وفرط تناوله 🍒 (6 ردود)
- حذار من تناول اللحوم في المساء.. اختصاصية تشرح السبب🥘🍢🍗🍖 (5 ردود)
- غني بفيتامين سي.. 10 أسباب لتناول "عنب الثعلب الهندي" (5 ردود)
- احذروا تناول حليب الشوفان.. أطباء يوضحون السبب (7 ردود)
- للتخلص من "الكوليسترول".. 7 خضروات شتوية هي الحل🥦🌽🥒🍒 (16 ردود)
- 5 حصص من الجزر أسبوعيا تقلل خطر الإصابة بمرض قاتل بنسبة 20 بالمئة (5 ردود)
- فوائد ومضار عصير الرمان للصحة (5 ردود)
- علماء يتوصلون لطريقة جديدة تقتل الخلايا السرطانية بنسبة 99 % (4 ردود)
- طبيبة: هذه الحلويات الأكثر ضررا بالأسنان ! (7 ردود)
- تعزيز حاسة الشم قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف (3 ردود)
- يحمي من الإصابة بالسكري.. تعرَّف على 3 فوائد للشاي الأخضر🌾 (12 ردود)
- رغم أهميتها.. 7 تحذيرات من الإفراط في تناول الألياف 🌽🥦🥒 (5 ردود)
- 6 فوائد صحية مهمة لتناول البصل النيئ... ما هي؟🍈 (5 ردود)
- 5 أسباب لظهور الهالات السوداء تحت العينين (4 ردود)
- 5 أسباب لرعشة اليدين (4 ردود)
- فرط حمض اليوريك يسبب حالات صحية أخرى ! (5 ردود)
- تجنباً للأرق.. جربوا هذه الفاكهة قبل النوم🍂 (16 ردود)
- فوائد ذهبية لعصير طبيعي.. يخفض مخاطر السرطان والسكري 🍹🍷 (9 ردود)
- العلاج البيولوجي بديل واعد عن الستيرويد عند مرضى الربو🍀 (12 ردود)
- طبيب تخدير يحذر من الجمع بين مكملين غذائيين، لتجنب جلطات الدم (5 ردود)
- أفضل الأطعمة لخفض نسبة السكر.. لتناولها في فترة الأعياد (3 ردود)
- بينها تعزيز المناعة.. فوائد لا تخطر على بال لبذور البطيخ🍉🍉 (9 ردود)
- السبانخ بذيل القائمة.. 10 أطعمة غنية بالحديد لشتاء دافئ 🍀 (8 ردود)
- مفاجأة.. 6 أسباب تجعل تناول الفول السوداني في الشتاء مفيدًا (8 ردود)
- 5 علامات على انقطاع التنفس أثناء النوم... ما هي؟ (5 ردود)
- دراسة: ارتفاع ضغط الدم قد يكون «معدياً» بين الأزواج (5 ردود)
- عقار لعلاج التهاب المفاصل قد يمنع تطوُّر السكري (5 ردود)
- فوائد الكرنب.. قوة خارقة مضادّة للشيخوخة يُنصح بها للعروس🌺 (4 ردود)
- يعالج أمراضاً مزمنة بسرعة.. فوائد صحية وغير متوقعة لتناول الثوم (4 ردود)
- فوائد فاكهة البابايا (5 ردود)
- ما رأيك في الأرز الأحمر؟.. 6 أغذية وأكثر لتخفيض مستوى الكوليسترول بالجسم (5 ردود)
- لتنعموا بصحة جيدة في الشيخوخة.. تناولوا الشاي والقهوة 🍵☕️ (12 ردود)
- مفاجأة.. "تفل القهوة" يمكن أن يحمي الدماغ من مرض عصبي (7 ردود)
- نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي يحمي من أمراض التدهور المعرفي 🥗 (5 ردود)
- بذور الخردل... خصائص صحية مذهلة في علاج الربو🍃🍀 (4 ردود)
- مع انتشار الأمراض التنفسية.. هذه أهم النصائح لحماية رئتيك❤️️🌺 (10 ردود)
- هذه الخضار الخارقة تحارب السرطان والسكري والزهايمر (6 ردود)
- 6 خضراوات يجب تناول المزيد منها.. تعرف على الأسباب (7 ردود)
- 7 فوائد صحية مذهلة للكمّون (6 ردود)
- استشاري يحذر من "خبز المَلّة" (12 ردود)
- حارب جفاف العين في الشتاء بشرب السوائل (5 ردود)
- علاج الامساك بالاعشاب... ملف شامل 🌾 (5 ردود)
- التهاب الحلق.. جرّبي شاي الأعشاب هذا الذي توصي به صيدلانية (1 ردود)
- «التوتر» يسبب الطفح الجلدي والحكة.. انتبه ! (5 ردود)
- 5 أطعمة لا غنى عنها في الشتاء.. تدفئ معدتك وتخفض الكوليسترول (5 ردود)
- استشاري يوضح الأدوية الآمنة لمن يعانون من قصور في الكليتين 🍃 (5 ردود)
- من السلمون إلى التونة.. إليك أفضل وأسوأ الأسماك لصحتك (5 ردود)
- ماذا يحدث لجسمك عند تناول الذرة الصفراء🌾 (12 ردود)
- فوائد التين الشوكي (7 ردود)
- 10 أطعمة ومشروبات على قائمة النظام الغذائي الأسود "صحية للغاية" (6 ردود)
- ليس الارتجاع المريئي أو التهاب اللوزتين فقط.. سببٌ تجهله لـ"رائحة الفم الكريهة" (6 ردود)
- للوقاية من الشيب المبكر.. استوصوا بهذه الأطعمة الخارقة🍇🍒🍅🍑🥑🥗 (10 ردود)
- صدق أو لا.. زيادة الملح بوجباتك يؤدي أيضا للإصابة بمرض السكري! 🍀 (12 ردود)
- النظام الغذائي المتوسطي مع ممارسة الرياضة يساعد في تقليل الدهون في الجسم ويحمي العضلات❤️️ (12 ردود)
- خلايا القلب.. هل تتجدد؟ ❤️️ (6 ردود)
- لمن يجافي النوم أعينهم.. علاج غير دوائي لحل مشكلتك 💚 (14 ردود)
- مكفوفون يستعيدون الرؤية بالنظارات الذكية 🌺 (11 ردود)
- أبرزها كسر الروتين.. 7 تدريبات دماغية بسيطة للحفاظ على ذاكرة حديدية 🍀 (6 ردود)
- 10 عادات تخلص منها فورا.. لتتمكن من تحقيق أحلامك 🌹 (6 ردود)
- 5 أنواع من شاي التوابل تساعد في إنقاص الوزن.. أغربها الفلفل الأسود! ☕️ (6 ردود)
- 4 فوائد مدهشة لتناول الكرنب الأرجواني! 🍈🥦 (12 ردود)
- ماذا نعرف عن فوائد حليب اللوز؟ (5 ردود)
- نوى الكرز.. مخلفات بيئية تبطئ تقدم الشيخوخة (5 ردود)
- ماهي الأسباب الخفية وراء الزيادة المستمرة للوزن؟ (7 ردود)
- ستة مشروبات خفيفة تساعدك على التحكم بضغط الدم (7 ردود)
- لقوام مثالي.. 17 عنصراً غذائي (6 ردود)
- 4 فوائد ذهبية لشاي البابونج.. لكن احذر من آثاره الجانبية! (7 ردود)
- هل يعمل اللبن (الزبادي) على إزالة رائحة الثوم من الفم بعد الأكلات الدسمة؟ (7 ردود)
- منظمة الصحة تحذر من شراب الكحة للأطفال وتفتح لجنة تحقيق (6 ردود)
- مؤشرات واضحة على نقص هذا الفيتامين بالجسم.. احذروا تفاقمها!🌾🌱 (16 ردود)
- 10 أطعمة خارقة تزيد عدد الصفائح الدموية 🍃🍀 (9 ردود)
- "مختص": أدوية التهاب المفاصل لا تكفي بمفردها ويجب تعزيزها بالنوم السليم والتغذية والرياضة (10 ردود)
- هل الحليب يعالج حرقان المعدة والحموضة؟ "صحي القصيم": قد يخفف ولكن يحفز!☕️ (8 ردود)
- تحذير من إعادة تسخين الشاي: هل يجعله سامًا؟🍵 (1 ردود)
- 7 آثار جانبية لتناول اللوز بكثرة .. تعرف إليها💚🌱 (9 ردود)
- 7 فوائد صحية لتناول الليمون (7 ردود)
- الأطعمة الغنية بالبروتين تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ! (6 ردود)
- دراسة: صعود السلالم بانتظام يقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب (6 ردود)
- دراسة أسترالية تثبت فائدة جديدة للشاي.. تعرّف عليها🍀 (6 ردود)
- لتحسين مستويات الكولسترول وصحة القلب.. 5 تغييرات في نمط الحياة🍒 (12 ردود)
- هكذا يمكن تدريب دماغك لتعزيز الإدراك والصحة النفسية 🌾 (14 ردود)
- "قلل من الدهون والملح".. 3 نصائح من "الصحة" للحفاظ على قلبك❤️️ (6 ردود)
- تعرف على الأسباب الرئيسية لـ طنين الأذن🌾 (5 ردود)
- مخاطر أعواد القطن لتنظيف الأذن.. احذرها🍀 (5 ردود)
- لماذا نصبح أقصر مع مرور السنين؟ وهل يمكن تفادي ذلك؟ (5 ردود)
- مكملات الزنجبيل قد تساعد في علاج أمراض المناعة الذاتية (3 ردود)
- صدر الدجاج أم الفخذ؟ أيهما أكثر صحة؟🌾 (8 ردود)
- عادات يومية بسيطة تقوي النظر لمرض السكري🍁 (8 ردود)
- خطوات إكلينيكية لمعالجة الربو لدى البالغين (6 ردود)
- فوائد عديدة للخس لا يمكن تخيلها خاصة لمرضى السكري🌾 (8 ردود)
- خبراء يحذرون: السجائر الإلكترونية تؤدي إلى تيبس خلايا الدم البيضاء (6 ردود)
- من الحليب إلى لحم الدجاج.. تعرّف على أكثر 10 أطعمة استهلاكًا في العالم (6 ردود)
- ما هي الأطعمة التي يجب تناولها بعد سن الخمسين؟🥕🥑🥝🍅🍍🍐🥗 (6 ردود)
- مشروبات صباحية تساعد على التخلص من الوزن الزائد.. تعرّف عليها🍀 (4 ردود)
- 5 فوائد مذهلة لتناول الشوفان يومياً 🍂🌾 (7 ردود)
- فوائد غير متوقعة لقشر البيض لصحة الإنسان (5 ردود)
- 7 أطعمة احذري طهيها في المقلاة الهوائية (5 ردود)
- 10 أطعمة خارقة لتعزيز الصحة ومكافحة الأمراض 🍔🍒🍰🍲🍎🍏 (4 ردود)
- دراسة تكشف عن علاج جديد لمرضى الكوليسترول🌺 (5 ردود)
- هذه الأطعمة قد تهدد حياتكم.. فاحذروها!🍔🍟 (9 ردود)
- من المطبخ مباشرة.. 5 عناصر غنية بالفوائد الطبية🌾🍂🍒 (9 ردود)
- دراسة تكشف عن فائدة جديدة للتفاح.. ما هي؟🍏🍎 (5 ردود)
- تعرّف على فوائد الخس لمرضى السكري والكوليسترول🌾 (5 ردود)
- نشاط وتحصيل.. 6 خطوات لتحضير "حقيبة غذائية سليمة للطالب" (5 ردود)
- مشروبات وأغذية تساعدك على الانتعاش في فصل الصيف الحار (5 ردود)
- ابتعد عن هذه الأطعمة تماماً قبل النوم !🍀 (6 ردود)
- لصحة الدماغ وفقدان الوزن.. إليك أفضل 10 أطعمة خارقة🍏🍋💚 (6 ردود)
- نصائح مهمة عليك اتباعها قبل تناول الأدوية في الصيف🌾 (5 ردود)
- ما تأثير (فيتامين ك) على صحة الرئتين لدى الإنسان؟🌺 (5 ردود)
- دراسة حديثة تكشف فوائد تناول عشر حبات من الهيل يومياً🍀 (6 ردود)
- طبيب يحدد الأمراض الخطيرة المسببة للوذمة (6 ردود)
- لصحة أفضل.. معايير إعداد وجبة فطورصديقة للأمعاء (10 ردود)
- أعراض سرطان الحويصلة الصفراوية🍀 (4 ردود)
- ما أعراض التهاب المثانة؟ ومتى تجب استشارة الطبيب؟ (4 ردود)
- الكشف عن فائدة جديدة لتناول زيت الزيتون🍜🍲 (8 ردود)
- تناول الفطور قبل الساعة الثامنة يحمي من الإصابة السكري🍏 (3 ردود)
- فاكهة شائعة لعلاج ارتفاع ضغط الدم تحرز نتائج مذهلة🌾🍒 (5 ردود)
- دراسة: أحماض «أوميغا 3» تحافظ على صحة الرئتين (4 ردود)
- احذر.. عادات سيئة تؤثر على صحة القلب❤️️ (6 ردود)
- إليك هذه الطرق لمواجهة تورم الأقدام خلال فصل الصيف🌹🍂 (5 ردود)
- لمن يعانون هذا المرض.. احذروا نقص فيتامين "D" 🍎🍏🍓🍒 (12 ردود)
- بينها إنقاص الوزن.. 5 فوائد مذهلة لتناول الخيار 🥒🍅 (12 ردود)
- مفاجأة.. أجهزة السمع تقلّل احتمالية الإصابة بالخرف بنسبة 50 %!/ (10 ردود)
- أربعة أشياء يُمنع تنظيفها باستخدام الليمون.. تعرّف عليها🍋🍋 (2 ردود)
- تعرف على أفضل أوقات الرياضة للمصابين بداء السكري من النوع الثاني🌹 (2 ردود)
- معجزات صباحية.. عادات يواظب عليها الكثير من الأثرياء كل صباح☕️🍵 (3 ردود)
- الصحة العالمية: نصف سكان العالم معرضون لخطر حمى الضنك🌸 (5 ردود)
- تناول الفطور قبل هذه الساعة يحميك من الإصابة بالسكري🍀 (4 ردود)
- فواكه وخضروات تعوض قلة شرب الماء بالصيف.. تعرف عليهم 🍉🍇🍒 (5 ردود)
- وصفات طبيعية للتخلص من سموم الجسم🍀💚 (4 ردود)
- أخصائي غذاء: الصوديوم الذائب في الماء لا يعتبر مصدر قلق (4 ردود)
- فواكه صيفية للتغلب على موجة ارتفاع الحرارة.. تعرّف عليها (5 ردود)
- 3 وسائل للعلاج.. "سعود الطبية" عن قصر النظر: هذه الفئات الأكثر عرضة من أعراضه "صعوبة رؤية الأشياء البعيدة ورمش وفرك العينين باستمرار" (6 ردود)
- كمية السكر المسموح بها في اليوم لا تزيد على 25 جراماً🍀 (5 ردود)
- ما علاقة الربو بارتفاع ضغط الدم؟🍀 (6 ردود)
- نصائح مهمة للحماية من أشعة الشمس الحارقة🌞 (6 ردود)
- دراسة: استهلاك المخللات يسبب أمراض القلب والسرطان ! (5 ردود)
- فوائد حبوب الزنك (5 ردود)
- 12 طعاما تحتوي على نسبة كالسيوم أعلى من الحليب! 💜 (11 ردود)
- هل نودع "الزهايمر" قريباً؟.. أول عقار يثبت فعاليته 🍃 (13 ردود)
- أطعمة تحافظ على صحة عقلك.. أهمها الأسماك الدهنية (6 ردود)
- أربع نصائح للتخلص من الدهون بوقت قياسي🍎🍓🍉🍒 (7 ردود)
- تحذيرات من خطر يسببه استخدام الميكروويف في تسخين أطعمة الأطفال🍛🍜🍲 (7 ردود)
- لا تتجاوز وجبة لحم يوميًّا.. 3 نصائح من "الصحة" لـ"عيد صحي عند الطبخ"🍀 (6 ردود)
- حرقة في المعدة وتجشُّؤ.. 13 سببًا وعرضًا لـ"التلبك المعوي" تبرزها "الصحة"🌾 (6 ردود)
- أنسولين يمكن تناوله عن طريق الفم.. تعرف عليه🍀 (5 ردود)
- أعراض وعلاج التهاب الحوض الكلوي🍂🌾 (5 ردود)
- أفضل المشروبات خلال فترة الصيام المتقطع لتعزيز التمثيل الغذائي🥤🍸 (5 ردود)
- في 7 أيام أسرع نظام غذائي للتخسيس والتحكم في نسبة السكر في الدم💜 (4 ردود)
- منها شرب الشاي الأخضر.. 8 عادات يابانية تمنحك الصحة💜 (6 ردود)